С. Е. Чуднявцев

Мама, которая не кричит на своего ребенка. Трекер полезных привычек. Список дел и задач. Важные записи. Антистресс-идеи

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
Феникс
Серия:
Психология
Дата выхода:
июль 2020
ISBN:
978-5-222-34080-6
Объём:
127 страниц
Масса:
254 г
Размеры (В × Ш × Т):
22 × 15 × 2 см
Обложка:
твёрдая
Бумага:
офсетная

Большинство из нас в глубине души признают, что кричать на ребенка — плохо, но порой даже самая любящая мама срывается и повышает голос. Да и нелегко вот так запросто отказаться от сомнительного, но столь привычного способа воспитания, ведь многие из нас привыкли к нему еще со своего детства.

К тому же современная жизнь редко подкидывает нам возможность расслабиться: стрессы на работе, проблемы со здоровьем, экономические качели — все это явно не способствует обретению внутренней гармонии и душевного баланса. Зачастую мама — чуть ли не единственный добытчик в семье, что тоже является стрессовым фактором.

Наша книга — это тот надежный островок, где можно помочь самой себе, восстановить свои ресурсы, научиться расслабляться. Здесь собраны антистресс-идеи, медитации и аффирмации, а также дельные советы детского психолога, которые научат вас по-другому смотреть на поведение ребенка и применять более эффективные методы воспитания.

Вы сможете составить свой собственный трекер полезных привычек и отслеживать свой прогресс, а графы-органайзеры сделают ваши дни более упорядоченными и осознанными. Отмечая самые важные дела, записывая самые интересные мысли и наблюдения за своим ребенком, посвящая себе самой хотя бы 15-20 минут в день, вы сможете стать позитивной мамой, которая все успевает и не кричит на своего ребенка.



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX