Издательство: | АСТ |
Серия: | Азбука здоровья |
Дата выхода: | октябрь 2009 |
ISBN: | 978-5-17-055528-4 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 128 страниц |
Масса: | 75 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 20 x 11 x 1 |
Обложка: | мягкая |
Ухоженные руки с аккуратным маникюром - признак элегантности, а для деловой женщины - еще и насущная необходимость. Педикюр - не только косметическая, но и гигиеническая процедура: ведь на ступнях сосредоточены нервные окончания, которые идут ко всем внутренним органам. Конечно, можно каждую неделю посещать салон, но не у всех есть такая возможность. На самом деле, вы вполне можете ухаживать за руками и ногами сами. Мы познакомим вас с элементарными правилами проведения маникюра и педикюра. Вы узнаете, как защитить кожу рук, как бороться с огрубевшей кожей, что делать, если появились трещины на пятках, и многое-многое другое. В нашей книге вы найдете также схемы росписи ногтей и при желании освоите искусство нейл-арта.