Издательство: | АСТ |
Серия: | Как стать здоровым. Современный самоучитель |
Дата выхода: | февраль 2017 |
ISBN: | 978-5-17-101219-9 |
Объём: | 256 страниц |
Масса: | 325 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 22 x 15 |
Обложка: | твёрдая |
Бумага: | газетная |
Иллюстрированное издание | + |
Маргарита Левченко - один из самых известных тренеров по лечебному массажу, автор и инструктор программы "Безоперационная подтяжка лица", которая стала настоящим хитом в Интернете. Следуя программе омоложения, разработанной Маргаритой, вы уже через месяц станете моложе, свежее и жизнерадостнее! В книге найдутся не только техники самомассажа и гимнастики, но и ценные советы по домашней косметологии, здоровому питанию и саморазвитию. Одним словом, все, что позволит женщине выглядеть на 15 лет моложе и наслаждаться жизнью!