В этой книге наглядно и доступно изложены особенности различных методик и техник массажа, а также основные показания к его проведению. Bы познакомитесь с приемами китайских, тайских и индийских мастеров, легко научитесь проводить мышечную релаксацию, необходимую для избавления от стресса и гипертонии. Узнаете о классическом, спортивном, вибрационном, медовом, шведском, антинеллюлитном, ароматерапевтическом и лнмфодренажном видах массажа.