Массаж на каждый день

Массаж на каждый день

О. В. Таглина

     

бумажная книга



Издательство: Фолио
Серия: Будьте здоровы
Дата выхода: июнь 2013
ISBN: 978-966-03-5307-7
Тираж: 2 000 экземпляров
Объём: 154 страниц
Обложка: мягкая

Одним из самых доступных способов снять стресс, успокоиться и улучшить самочувствие является массаж. Он положительно влияет не только на кожу человека, но и на внутренние органы, обмен веществ, кровоснабжение. Автор подробно описывает приемы самомассажа, рассказывает, как правильно сделать массаж в домашних условиях при ушибах и травмах, остеохондрозе и радикулите, гипертонической болезни, пневмонии.

Каталог