Заболевания позвоночника требуют не только врачебного вмешательства, но и постоянных оздоровительных процедур, наиболее важной из которых является массаж. Особое место отводится таким распространенным заболеваниям, как остеохондроз и пояснично-крестцовый радикулит.
С помощью подробных указаний вы сможете освоить основные приемы массажа и применять их на практике. Большую помощь окажут многочисленные фотоиллюстрации, приведенные в книге. Пошаговые наглядные инструкции сделают курс массажа доступным любому читателю, желающему пройти курс самостоятельного обучения.