Медитация прозрения

Медитация прозрения

Буддхадаса Б.

     

бумажная книга



Издательство: Ганга
Серия: Бодхи
Дата выхода: август 2016
ISBN: 978-5-9908288-8-9
Тираж: 500 экземпляров
Объём: 256 страниц
Масса: 236 г
Обложка: мягкая

В книге представлены работы двух известных учителей традиции тхеравада. Первая из них - "Анапанасати-бхавана медитация" - запись лекций почтенного Аджана Буддхадасы, посвященных медитативной технике внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). В ней излагаются все шестнадцать ступеней данной медитативной практики, начиная с наблюдения за дыханием и сопутствующими процессами в физическом теле, и завершая отпусканием всех свойственных нам привязанностей, что ведет к прекращению страданий - ниббане. Вторая работа "Практика медитации прозрения", написанная известным учителем Махаси Саядо, посвящена практике медитации прозрения, и в ней подробно излагаются методы четырех сатипаттхан - созерцаний тела, ощущений, ума и дхамм.