Издательство: | ОНИКС 21 век |
Серия: | Ешьте - чтобы похудеть |
Дата выхода: | апрель 2004 |
ISBN: | 5-329-00987-1 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 365 страниц |
Масса: | 310 г |
Размеры(В x Ш x Т), см: | 20 x 13 x 1 |
Обложка: | твёрдая |
Не следует морить себя голодом, если хотите похудеть,— основное правило диететики Мишеля Монтиньяка. Научитесь лишь правильно выбирать продукты питания и готовить здоровую, вкусную пищу. Монтиньяк-кулинар не менее знаменит, чем Монтиньяк-диетолог. Воспользовавшись его рецептами, вы приготовите восхитительные мясные и рыбные блюда, изысканные закуски и десерты.