Это пособие — часть комплекта, ядром которого является учебник `Физическая культура. 10—11 классы`. В нем раскрываются задачи, содержание и методика физического воспитания старшеклассников. Пособие написано в соответствии с `Комплексной программой физического воспитания учащихся 10—11 классов общеобразовательных учреждений`.