Предлагаемое пособие включает теоретическое и экспериментальное обоснование целесообразности использования индивидуальных дыхательных тренажеров комплексного воздействия (ИДТКВД) для увеличения работоспособности высококвалифицированных пловцов. В пособии представлена методика повышения специальной работоспособности высококвалифицированных пловцов в годичном цикле тренировки и методические рекомендации для наиболее эффективного ее применения.
Учебное пособие предназначено для тренеров и спортсменов сборных команд, а также специалистов различных научных направлений участвующих в подготовке спортсменов высокой квалификации.
