Современный спорт предьявляет очень высокие требования к организму.Частые физические перегрузки череваты перенапряжением опорно-двигательного аппарата.Поэтому проблема восстановления в спорте является чрезвычайно важной.В этом пособие рассматриваются средства реалибитации,комплексное поведение которых является залогом эффективности восстановления организма.