Между нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного

Новинка от Ирины Гиберманн, автора бестселлера «Живу как хочу». Книга о законах психики, о том, как бессознательное формирует нашу жизнь и как увидеть закономерности за эмоциями, привязанностями и страхами.

Мы часто воспринимаем психику как набор отдельных процессов — эмоции, мышление, память, привязанность, защита. Но в реальности это система, в которой все связано. Наша история влияет на наше восприятие будущего, наше бессознательное управляет нашими выборами, наши ранние идентификации формируют наши реакции. Эта книга — о том, как видеть систему.

Язык книги — медленный, плотный, требующий тишины. Он не объясняет, а слушает. Не лечит, а присутствует. Читатель здесь — одновременно исследователь, исследуемый и инструмент исследования. Книга сопровождает его, как аналитическая сессия: с паузами, отступлениями, с молчанием, которое говорит больше слов и создает движение.

В психике нет ничего простого, а встреча с собой — не одномоментное событие. Поэтому автор не дает готовых советов. Зато дает ключи. Прочитав эту книгу, вы:

узнаете, как работают бессознательные сценарии в вашей жизни;

научитесь использовать агрессию, страх и уязвимость как ресурс и опору;

встретитесь с самым главным человеком в жизни — с самим собой.