В книге излагаются и сравниваются идеи и практические рекомендации известных отечественных и зарубежных основателей и приверженцев систем естественно-природного целительства - Авиценны, П. К. Иванова, С. Шаталовой, М. Ф. Гогулан, Г. П. Малахова, К. Ниши, Г. Шелтона, Н. Уокера, П. Брэгга, Д. Армстронга и др.
Дана «программа комплексного очищения и укрепления организма».
Авторы Виктор и Ольга Завадские основали в 1989 г. под Санкт-Петербургом «Школу физического и духовно-нравственного здоровья». Начало учебному процессу положила система Порфирия Иванова. Школа регулярно проводила занятия, семинары, «оздоровительные и научно-духовные конференции» в Москве и в 30 филиалах в России, Белоруссии, Украине, Болгарии. В школе «исповедуются и поддерживаются общинно-братско-сотруднические отношения»...
Для людей, которые уже начали вести здоровый образ жизни, и для всех интересующихся.