Издательство: | МГТУ им. Баумана |
Дата выхода: | сентябрь 2010 |
ISBN: | 978-5-7038-3165-6 |
Тираж: | 400 экземпляров |
Объём: | 632 страниц |
Масса: | 400 г |
Обложка: | твёрдая |
Кратко изложена история развития карате в СССР и современной России, приведена новейшая классификация ударов и различных технических действий, составляющих основу рассматриваемого стиля. Книга написана по всем правилам дидактики, т. е. от простого к сложному; содержит 300 уроков многостилевого контактного карате, изложенных понятным читателю языком, с большим количеством иллюстраций (около 2000). Поэтому любой читатель, обладающий желанием совершенствоваться физически, способен разобраться с изложенным в книге материалом самостоятельно. Для тренеров и занимающихся различными видами карате в качестве справочного пособия и самоучителя.