Хотите ли Вы оставаться красивой всегда? Тогда эта книга для Вас. В ней описаны здоровое, лишенное излишеств, питание, постоянные тренировки, плавание, прогулки которые должны стать нормой Вашей жизни для того, чтобы Вы сохранили здоровье и красоту, прекрасное настроение и бодрость духа.