Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине

Моделирование здорового тела. Как восстановить осанку и избавиться от боли в спине

Павилак Л., Альстедтер Н.

     

бумажная книга

10.49 USD


В корзину


Наличие на складе:

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.04.2025; планируемая отправка: 14.04.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 16.04.2025; планируемая отправка: 17.04.2025



Издательство: Эксмо
Серия: Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Дата выхода: февраль 2023
ISBN: 9785041590437
Объём: 160 страниц
Масса: 340 г

Фитнес-тренеры и профессиональные танцоры Лора и Никки создали эту книгу-тренажер чтобы подарить вашему телу легкость движения и здоровье. Они вдохновляют учеников по всему миру преобразовывать свое тело, чтобы жить той жизнью, которой они давно хотели. Упражнения, приведенные в книге, поспособствуют обретению уверенности в себе и ясности ума через улучшение осанки. Их можно выполнять дома, на работе или на прогулке. Вы сможете двигаться с легкостью каждый день.

Каталог