Автор объясняет, «откуда появляются в голове идеи и как умножить их количество; как научиться позитивно относиться к происходящему и получать удовлетворение от содеянного; как сочетать материальный достаток и чистую совесть», А также «что выбрать главной целью; как сделать так, чтобы быть понятным окружающим».
Человечество прекрасно уже тем, что придумало 1000 и более объяснений смысла жизни, - замечает автор. «Можно увлечься рассуждениями на этот счет с различной глубиной погружения. Но для меня один из смыслов и целей жизни очевиден - самосовершенствование, через познание и постижение. Это не противоречит ни атеистической, ни религиозной точке зрения».
Книга предназначена для тех, «кто умеет периодически останавливаться по ходу своей привычной жизни и критически оценивать собственные результаты».