Автор книги, Алина Кузнецова, имеет высшее образование в области физики и психологии, более 10 лет занимается йогой и духовными практиками. В основе ее книги лежит многолетний опыт работы над собой и размышления о том, как и чем живет человек, как умирает, в чем секрет удач и неудач в его простом дне. Эта книга является азбукой нового направления в психологии - духовной психологии. Книга предлагает вам знания, которые легко понять и применить в жизни для достижения поставленных целей. Такой взгляд на психологию и жизнь человека существенно раздвигает рамки привычного ее восприятия. Автор выводит читателя на новый уровень понимания жизненных событий. Книга помогает увидеть, что наши мысли материальны и влекут за собой прямые последствия, что наши состояния имеют реальную силу и воздействуют как на внутренний наш мир, так и на внешний, вследствие чего мы ответственны за все наши мысли и поступки. Книга будет интересна как психологам, так и самому широкому кругу читателей, заинтересованных в своем личностном росте и духовном развитии.