Перед вами настольная книга гипертоника. Как гласит народная мудрость: «Врага нужно знать в лицо». Так что это за враг — гипертоническая болезнь и как с ним бороться? В мире от этого коварного заболевания сейчас страдают не только пожилые люди, как мы привыкли считать. Гипертония стремительно молодеет.