В книге даны конкретные рекомендации и советы родителям детей дошкольного возраста, которые хотят помочь малышу легко засыпать и крепко спать всю ночь. В книгу также включены рецепты "сонных коктейлей" и подборка колыбельных песен. Для родителей, воспитателей, психологов.