Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими

Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими

Гоулстон М., Голдберг Ф.

     

бумажная книга

Продать эту книгу

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: <не указано>
Дата выхода: декабрь 2021
ISBN: 9785001951001
Объём: 240 страниц
Масса: 245 г

Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.

Каталог