8.71 USD
Наличие на складе:
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.07.2024; планируемая отправка: 30.07.2024
Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.07.2024; планируемая отправка: 30.07.2024
Издательство: | АСТ |
Дата выхода: | декабрь 2023 |
ISBN: | 9785171577087 |
Объём: | 208 страниц |
Масса: | 307 г |
Кажется, что жизнь скучна и безрадостна. Нет уже прежней страсти, все осточертело. Хобби, работа, семья. Муж – зануда, жена – "пила", на рыбалке уже были, с парашютом прыгали, а в шесть утра вставать к пациентам – зачем. Все равно никакой благодарности.Знакомые симптомы?На самом деле все дело в выгорании. И книга врача-психиатра и психотерапевта Екатерины Шуровой поможет найти ответы на вопросы:• Где взять силы просыпаться по утрам, когда ни в чем не видишь смысла?• Как вернуть любовь к тому, что раньше доставляло так много радости?• В чем причины выгорания и как с ними справиться?Воспользуйтесь шансом снова начать радоваться жизни.