Издательство: | Эксмо |
Дата выхода: | март 2008 |
ISBN: | 978-5-699-25520-7 |
Тираж: | 5 000 экземпляров |
Объём: | 824 страниц |
Масса: | 2238 г |
Обложка: | твёрдая |
Книга одного из самых известных людей в мире — Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" — все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.
2008, март: книга на бумаге "Новая энциклопедия бодибилдинга", ISBN: 978-5-699-25520-7, издательство "Эксмо", 824 стр., твёрдая обложка, тираж 5000 экземпляров |
Нет в продаже
1 отзыв |
|
2006, август: книга на бумаге "Новая энциклопедия бодибилдинга", ISBN: 5-699-18001-X, издательство "Эксмо", 824 стр., твёрдая обложка, тираж 5000 экземпляров |
Нет в продаже
1 отзыв |
|
2000, сентябрь: книга на бумаге "Новая энциклопедия бодибилдинга", ISBN: 5-04-005802-0, издательство "АСТ", 824 стр., твёрдая обложка |
Нет в продаже
0 отзывов |