Издательство: | Питер |
Дата выхода: | июль 2002 |
ISBN: | 5-94723-099-2 |
Объём: | 256 страниц |
Сотни тысяч наших соотечественников страдают избыточным весом. Естественно, что большинство из них недовольны этим фактом. Они время от времени `садятся` на различные диеты, мучаются в тренажерных залах, лишают себя любимой пищи, следуют строгим программам самоограничения и приносят жертвы во имя цели, которая, как правило, так и остается недостижимой. Несмотря на все их усилия и страстное желание, ничто не помогает людям получить то тело, которое они хотели бы иметь, — и сохранять его в желаемой форме. ТАК БЫЛО ДО СИХ ПОР.
"Новая голливудская диета" — уникальная пошаговая 35-дневная программа похудения от Джуди Мэзл, — теперь и в России! Хватит изнурять себя тяжелыми физическими упражнениями и малосъедобными низкокалорийными продуктами. Ешьте свои любимые лакомства, худейте и наслаждайтесь жизнью!