199.5 USD
Внимание! Книгу продает:
Андрей Владимирович
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта
Условия продажи: оплата и доставка по договоренности
Андрей Владимирович
Дата выхода: | май 1995 |
ISBN: | 90-6120-664-2 |
Тираж: | 20 000 экземпляров |
Объём: | 144 страниц |
Масса: | 180 г |
Обложка: | мягкая |
Бумага: | офсетная |
Иллюстрированное издание | + |
Нунчаку-до - боевой спорт, в котором в качестве оружия применяются две восьмигранные деревянные папочки с гибкой связкой. Это и есть нунчаки, позволяющие выполнять всевозможные приемы нападения и защиты, а также различные группировки. В первой части этой книги ее авторы, опытные инструкторы и практики нунчаку-до, рассматривают историю этого спорта, родиной которого является Китай. Далее следует основная часть; в ней описаны различные технические приемы и методы тренировки: блокировки, приемы защиты и нападения, комбинации, группировки, разминка и сама тренировка. Фотографии наглядно показывают последовательное выполнение приемов. И наконец, для полноты информации, в заключительной части книги излагаются международные предписания, экзаменационные требования и официальные правила соревнований.