С давних пор баня для русского человека была не просто местом проведения водных процедур. Парились, чтобы укрепить здоровье, закалить организм. Куда-то исчезают плохое настроение, ломота в суставах, и чувствуешь себя вновь родившимся. Неужели так велика польза от посещения бани? Ответ на этот вопрос вы найдете в данной книге.