Книга охватывает период жизни поколения нашей страны, названного "шестидесятниками", и состоит из двух частей: стихов автора, объединенных общим названием "Жизнь в эпоху перемен", и воспоминаний автора "О времени и о себе". Первая часть книги включает семь тематических разделов.
Первый раздел "Будь человеком человек всегда" состоит из стихотворений, которые определяют социальную направленность книги.
Во второй раздел "Что наша жизнь..." вошли стихи о семье автора.
В третьем разделе "Ровесники" представлены стихи, посвященные товарищам по школе, сокурсникам по институту, сослуживцам по работе.
Четвертый раздел "Балашихинское братство" посвящен защитникам Отечества.
В пятый раздел "Когда осточертеет шумный город" вошли стихи о природе и о туризме.
Шестой раздел "Что с парнем случилось с апреля?" содержит стихи, написанные для детей.
Седьмой раздел "Гуляет космический разум" объединяет стихи, написанные на разные темы.
Вторая часть содержит воспоминания автора о школьных и институтских годах, о производственной, проектно-конструкторской и научно-исследовательской работе по разработке и внедрению систем автоматизации прокатных станов, об издательской деятельности автора, а также о жизни его семьи и страны "в эпоху перемен".