Оздоровительная практика, которую предлагает использовать Франс Гийэн – особые очищающие холодные ванны для половых органов – известны испокон веков, широко использовались на заре человечества, но постепенно были отвергнуты и забыты, хота они столь же естественны для людей, как кормление младенцев грудью. И хотя в течение веков методика очищающих ванн кое-где применялась, свое поистине второе рождение она получила во второй половине 19 века, когда молодой немец Людовик Кюхне открыл ее для себя опытным путем. Все началось с того, что его собака повредила себе лапу, он создал все необходимое с его точки зрения условия для ее выздоровления, принес хорошую еду, но собака не обращала на все это никакого внимания и продолжала вылизывать свою пораненную лапу и область паха, а уже через неделю она вновь могла бегать. Кюхне подивился такому быстрому выздоровлению, а когда однажды сильно простудился, решил опробовать на себе этот, подсказанный его собакой, способ холодных ванн. Результат был ошеломляющим. Кюхне начал изучать целебное действие таких омовений и на основе своих наблюдений написал книгу, которая была издана в 32 странах. Франс Гийэн, мать пятерых детей, заядлая морячка, совершившая под парусом несколько кругосветных путешествий пришла к этому методу, когда ей было около тридцати и она считала себя довольно здоровым человеком. Много работая на корабле, вытаскивая тяжелый якорь, она стала испытывать боль в суставах и, так как прописанные лекарства не помогали, решила последовать одному простому совету и принимать холодные очищающие ванны. Боль прошла на третьи сутки, в теле появилась легкость, с тех пор она неоднократно использовала этот метод, совершенно неоценимый в условиях открытого моря, когда под рукой нет ни поликлиники, ни лекарств. Удивительно, но очищающие ванны помогают от многих недомоганий, способствуют нормализации веса и улучшению самочувствия. Часто такие быстрые исцеления кажутся просто чудесами, люди не могут в них поверить, так что Франс Гийэн со всей своей женской эмоциональностью более всего старается убедить читателей в действенности описанного ею метода, который, как заявлено в названии, не только прост и не требует никаких материальных вложений, но и вправду помогает. Цые6лая глава этой книги отведена на разъяснение принципов работы методики, которую, как можно с легкостью убедиться, ежедневно используют (на свой манер) наши домашние питомцы. Функционирование данного метода Франс Гийэн объясняет на примере метеорологического шара, который изменяется в объеме под действием колебания температуры окружающей среды. Стресс, сильные переживания, плохое пищеварение, чрезмерные физические нагрузки ведут к излишнему перенагреванию низа живота и раздуванию организма, подобно метеорологическому шару. Систематические (10-15 минут утром и /или вечером) омовения холодной водой половых органов охлаждает эту зону, освобождая тело человека от ненужного балласта ненужных веществ. Большая часть книги отводится описанию ситуаций, при которых очищающие ванны оказывают благотворное влияние, среди них: беременность, астма, седые волосы, болезни зубов, кожи, шеи и позвоночника, зависимость от кофе, табака, алкоголя и наркотиков, простудные заболевания, бессонница, запоры, а также случаи, при которых требуется неотложная помощь. Особое внимание уделено действию очищающих ванн на детей и младенцев.
