Очищение и голодание по системе йогов

Очищение и голодание по системе йогов

Л. И. Филиппов

     

бумажная книга



Издательство: Питер
Серия: Мир йоги
Дата выхода: октябрь 2010
ISBN: 978-5-49807-512-9
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 160 страниц
Масса: 171 г
Обложка: мягкая

В книге приведены пошаговые описания очистительных процедур, основы йоговского питания, дыхательные техники, способствующие очищению и похудению, техники безболезненного и комфортного голодания.