Очищение организма - важнейшая ступенька к здоровому образу жизни и долголетию. Однако заниматься им следует только после тщательного изучения вопроса. Зачем нужно очищать организм от шлаков, каковы современные способы очистки, в чем польза массажа и дыхательных упражнений, безопасны ли очистительные процедуры, - обо всем этом вы сможете узнать из книги Стефана Потимкова, содержащей массу грамотной и полезной информации по очищению организма. Кроме того, здесь рассказывается о десяти неотложных причинах, чтобы заняться состоянием своего здоровья, о комплексной программе очищения по органам и системам, об очистке при помощи соков, тепловых процедур и диет, а также о многом другом, что поможет вам всегда оставаться в прекрасной форме. Прочитайте эту книгу сами, и пусть ее обязательно прочтет ваш супруг!