Омолаживание лица. Доступные и эффективные методы самомассажа

Омолаживание лица. Доступные и эффективные методы самомассажа

Е. С. Луба

     

бумажная книга



Издательство: Либроком
Дата выхода: июнь 2015
ISBN: 978-5-397-04620-6
Объём: 168 страниц

Массаж, как метод лечения и ухода за телом, насчитывает более пяти тысяч лет. С древнейших времен он применялся в индийской и китайской медицине, чтобы снять напряжение, освободить организм от шлаков и стимулировать его способность к самоизлечению. В Греции и Риме массаж широко практиковался при занятиях спортом, во время отдыха и при телесных и душевных недугах.
В настоящей книге представлены современные эффективные методы омолаживания лица самомассажем, которые помогут подтянуть отвисшую дряблую кожу, восстановить утраченные овал и свежесть лица, разгладить морщины и складки, сохранить привлекательность на долгие годы. Подробные инструкции, сопровождаемые выразительными иллюстрациями, позволяют самостоятельно овладеть методикой самомассажа. Достигнутые результаты очень убедительны и устойчивы.
Книга адресована самому широкому кругу читателей - и женщинам, и мужчинам.