В этой брошюре рассказывается о древней практике тибетских монахов по омоложению и оздоровлению организма человека, повышению его жизненных сил и сексуальной энергии, об избавлении от хронической усталости и многом другом. В основу легла рукопись, автор которой в течение многих лет жил в тибетском монастыре Синь-Дао и впитал в себя многовековую мудрость горных отшельников. Если Вас интересует эта область знаний, обязательно прочтите небольшую книжку, которую Вы держите в руках. Если, прочтя ее, Вы решите пройти по пути "Ключа молодости", мы желаем Вам упорства, настойчивости, трудолюбия и оптимизма. Геронтолог и журналист Александр Борисов, к которому попала эта рукопись, желает Читателю успехов, удач и немного юмора, столь необходимого для выживания в этом мире.