Книга для женщин, которым надоело страдать и стареть – для всех, кто готов действовать и достигать. Практические упражнения книги помогут развить дремлющую способность чувствовать и осознавать себя, освоить механизмы соморегуляции. В результате проделанной работы вы сможете вновь начать радоваться жизни и запустить реальный процесс омоложения.