Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательными стандартом основного общего образования и рабочей программой "Основы безопасности жизнедеятельности. 5-9 классы" под редакцией А.Т. Смирнова. Учебник, построенный по модульному принципу, содержит важнейшие правила поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях (техногенного, природного и социального происхождения), которые могут возникнуть в повседневной жизни. Учебник знакомит с основными понятиями о здоровье и здоровом образе жизни, с правилами оказания первой помощи при различных несчастных случаях. Рекомендовано Министерством образования и науки Российской Федерации.