Книга представляет собой практическое руководство по охране здоровья ребенка в период его внутриутробного развития и в течение грудного возраста. Она содержит советы, как ухаживать за ребенком в возрасте до года: как пеленать новорожденного, как его купать, кормить, как уберечь от болезней, как закаливать малышей, делать с ними гимнастику, проводить массаж, как обучать плаванию с первых недель жизни.
Особое внимание уделено подготовке женщин к материнству.
В книге излагаются также современные научные представления о влиянии здоровья родителей, их образа жизни на физическое и умственное развитие детей. Ранее эти материалы были освещены в книге "Мать и дитя" (1987), получившей широкую известность.
Для женщин, готовящихся к материнству, молодых родителей.