Дата выхода: | октябрь 1996 |
Тираж: | 10 000 экземпляров |
Объём: | 566 страниц |
Масса: | 610 г |
Обложка: | твёрдая |
Дополнительное оформление: | Суперобложка |
Бумага: | офсетная |
Издание в 2 томах. Том 1: "Осознанное сновидение", том 2: "Практика осознанного сновидения". Множество психологов называют науку "осознанного сновидения" самым важным шагом в исследовании сна со времен Фрейда. Видеть осознанное сновидение - значит сохранять сознание во время сна. Д-р Стивен Лаберж знакомит с техниками, разработанными в Центре изучения сна при Стэнфордском университете. Он убеждает, что каждый может научиться переживать осознанные сновидения и полностью управлять течением своего сна.'