Осознанность. Простые практики для познания себя

Осознанность. Простые практики для познания себя

Дорис Идинг

     

бумажная книга



Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: август 2017
ISBN: 9785001002840
Объём: 80 страниц
Масса: 260 г

Развивающие тетради, которые помогут улучшить внимательность, развить уверенность в себе, успешно медитировать, освоить техники тайм-менеджмента