Издательство: | Эксмо |
Серия: | Легендарные упражнения для спины и суставов |
Дата выхода: | сентябрь 2016 |
ISBN: | 978-5-699-91928-4 |
Объём: | 144 страниц |
Масса: | 79 г |
Боль в спине, если появляется, то становится постоянным и неприятным спутником. Она не дает спать, мешает работать и способствует лишнему весу, который может стать причиной развития других забелеваний. Самая частая причина боли - остеохондроз. Валентин Дикуль, лучший специалист по лечению позвоночника, разработал универсальную систему избавления от болей в спине. При регулярном и точном выполнении упражнений спина обретет гибкость и вы забудите о боли, а также значительно улучшите свою осанку.