От нервов

Павел Валериевич Евдокименко Мирзакарим Санакулович Норбеков Анатолий Ситель

От нервов

бумажная книга
Проверить наличие на складах

Дата отгрузки на данный момент неизвестна.

Товар закончился у основного поставщика, и, после получения заказа от вас, мы закажем его у других поставщиков. Мы не можем гарантировать выполнение данного заказа, поэтому настоятельно не рекомендуем заказывать данный товар, используя предоплату (банковский перевод и т.п.). Заказ на такой товар действителен в течение 3 недель (если в течение 3 недель товар не придет, заказ будет отменен). Однако, это не означает, что товар нельзя заказать вновь, поскольку в некоторых случаях возможны и более поздние поставки.


Технические характеристики
Издательство:
АСТ
Дата выхода:
апрель 2015
ISBN:
978-5-17-089003-3
Объём:
320 страниц
Масса:
190 г

Большинство пациентов при первой же встрече допытывается: "Доктор, скажите, почему я болею? Может быть, дело в неправильном питании? Или в экологии?". Удивительно, но нам очень трудно признать совершенно оче­видный факт: неправильное питание, плохая экология, наследственность, алкоголь, курение - лишь предпосылки к возникновению болезней, и редко бывают главной их причиной.
Что же "ломает" наш организм? Возможно, это покажется банальным, но избитая фраза "все болезни от нервов" правильна как минимум на 70%. Поч­ти любое заболевание - итог сильных переживаний.
Постоянные стрессовые ситуации, сильные отрицательные эмоции и тя­желые переживания вызывают перегрузку нервной системы, что может при­вести к возникновению сбоев в передаче нервных импульсов, идущих от моз­га к внутренним органам. В итоге работа нашего организма расстраивается. Как справляться со стрессом? Чем победить депрессию? Куда спрятать­ся от навязчивых тревожных мыслей? Специалисты в этой книге дают про­стые и конкретные советы: как перестать переживать, как менять вредные мысли на полезные, как прощать врагов и полюбить себя. И главное - как каждый свой день жить счастливо!



Полная версия

Мы принимаем
Подробнее об оплате

1996-2025 © OTALEX