Оздоровительные минутки. Простая и эффективная гимнастика для детей и взрослых

Оздоровительные минутки. Простая и эффективная гимнастика для детей и взрослых

Л. В. Шишова

     

бумажная книга



Издательство: АСТ
Дата выхода: апрель 2009
ISBN: 978-5-17-057799-6
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 158 страниц
Масса: 129 г
Размеры(В x Ш x Т), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая

Научиться быть здоровым душой и телом, управлять собой, формировать красивую осанку, укреплять мышцы живота и спины, улучшить кровообращение - все это возможно.