Эта книга, составленная в виде
календаря-ежедневника, предназначена
для всех, кто заботится о своем здоровье.
В ней даны оздоровительные рекомендации
в соответствии с активностью органов
человеческого организма с учетом смены
сезонов года и особенностей лунного месяца.
Теоретические и практические советы
на каждый день 2010 года помогут подготовить
себя к той или иной оздоровительной процедуре,
подскажут, когда лучше всего лечить
ту или иную болезнь, а когда необходимо
поберечься.