Физические упражнения всегда были и будут самым доступ­ным и самым дешевым методом лечения и восстановления здоро­вья. Если, конечно, выполнять их правильно, следуя рекоменда­циям врача.
В этой книге собраны самые эффективные и простые в выпол­нении комплексы упражнений, которые помогут справиться с гинекологическими заболеваниями и вернуть радость здоровой жиз­ни женщинам любого возраста.