Массаж – одно из эффективных средств профилактики и лечения травм и заболеваний. Массаж способствует нормализации сна, уменьшению болей и отеков, рассасыванию спаек, нормализации функции суставов. В книге вы найдете рекомендации по применению массажа в медицине, описание основных приемов и их разновидностей.