В книге подробно и доступно рассказано, как работает система крови, какие показатели сигнализируют о ее неблагополучии, рассказано о группах крови и их взаимосвязях с различными заболеваниями. Автор взвешенно оценивает появляющиеся в последнее время новые, часто не апробированные методики по оздоровлению и очищению крови, и предлагает способы, которые уже прошли проверку временем и признаны медициной.