Издательство: | Эксмо |
Серия: | Психология. 30 минут к успеху |
Дата выхода: | январь 2016 |
ISBN: | 978-5-699-83326-9 |
Объём: | 128 страниц |
Обложка: | мягкая |
Книга Оливера Гейссельхарта, признанного лучшим тренером Европы в области мнемотехники, поможет быстро и эффективно улучшить память, раскрыть ее скрытые ресурсы, научиться запоминать всю необходимую информацию, не перегружая мозг, и вовремя обращаться к ней. В книге представлены уникальные авторские техники и упражнения, отдельные главы посвящены вопросам рациона, который способствует улучшению работы мозга и, как следствие, памяти. Важный момент: книгу можно прочесть всего за 30 минут.