В книге представлены упражнения для детей первого года жизни с использованием большого мяча (фитбола). Также в неё включены некоторые элементы динамической гимнастики. Упражнения сгруппированы с учётом возраста малыша - с рождения до 1 года. Выполняя их, ваша кроха будет не только весело общаться с папой, но и закаляться, окрепнет физически. Упражнения просты, эффективны и доступны практически всем здоровым детям. Но прежде чем приступить к занятиям, обязательно посоветуйтесь с врачом.
Книга предназначена для родителей и всех тех, кто по роду своей деятельности занимается здоровьем, развитием и воспитанием детей первого года жизни.