Эта книга — сугубо практическая, и все советы в ней — по плечу каждому из нас. Основываясь на клеточной теории академика Болотова, авторы книги сделали настоящие открытие — разработали Кодекс разумного питания. - Как достичь биологической молодости организма? - С чего начать день, или Болотовские каши. - Как питаться, чтобы обновить изношенные клетки? - Фирменные рецепты Погожевых — только в этой книге! - Шарики Болотова, квасы, уксусы и ферментные сыворотки Болотова. Каждая глава этой книги — открытие, в каждой страничке — надежда, в каждом слове — польза.