Издательство: | АСТ |
Дата выхода: | сентябрь 2015 |
ISBN: | 978-5-17-093321-1 |
Объём: | 256 страниц |
Масса: | 415 г |
Обложка: | твёрдая |
Дипак Чопра - знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать от недоедания? Хотите следовать курсом интуитивного питания без правил и изнуряющих организм и нервную систему диет - к обретению и закреплению своего натурального веса?
Перед вами - уникальная методика, которая позволит не просто быстро и навсегда похудеть, но открыть новое удовольствие от еды, обрести общую гармонию ума, тела и души.