В книге даны сведения о питании ребенка: режим, полезные свойства продуктов, меню и др. Рассказано, как приготовить прикорм для детей грудного возраста, чем и как кормить дошкольников. Приведено множество рецептов блюд для школьников, когда диета ребенка приближена к питанию всей семьи.
Для широкого круга читателей - мам и пап, бабушек и дедушек, всех тех, у кого есть дети и внуки.