Издательство: | Эксмо |
Серия: | Библиотека Men`s Health |
Дата выхода: | сентябрь 2013 |
ISBN: | 978-5-699-63798-0 |
Объём: | 384 страниц |
Эта революционная книга покажет вам, каким образом вы можете наслаждаться активной жизнью, жизнью с хорошим сексом, светлыми мыслями, полной энергии и здоровья, а также избежать развития болезней сердца и других распространенных заболеваний и недугов, связанных с возрастом.
Программа «Плана Жизни» включает тренировки для укрепления здоровья сердца, разработки мышечной массы, а также восхитительную диету и многое другое.
Мужчине, который желает обновить свое тело и повернуть стрелки часов вспять, «План Жизни» дает ключи к достижению отличной физической формы, укреплению иммунитета и обретению богатой, насыщенной жизни.